◆豆乳きのこシチュー    
鶏肉　かぼちゃ　人参　玉ねぎ　しめじ　エリンギ　クリームコーン　チンゲン菜　油　米粉　豆乳　塩　コンソメ　シチュールウ

◆フレンチサラダ
ハム　キャベツ　きゅうり　人参　油　砂糖　白ワインビネガー　塩

◆果物
りんご

◆手作りふりかけ
ちりめん　ゆかり　かつお節　青のり

◆肉豆腐    
豚肉　豆腐　玉ねぎ　白ねぎ　えのきたけ　みりん　砂糖　しょうゆ　人参

◆ひじきとちりめんの酢の物
ちりめん　人参　小松菜　もやし　ひじき　砂糖　酢　しょうゆ

◆大学芋
さつまいも　油　砂糖　しょうゆ　ごま

◆鶏肉のごまみそ焼    
鶏肉　みそ　しょうゆ　みりん　砂糖　白ごま　油

◆柿なます
油揚げ　かき　大根　きゅうり　人参　酢　砂糖　塩　白ごま

◆のっぺい汁
ちくわ　里芋　ごぼう　人参　こんにゃく　白ねぎ　ごま油　しょうゆ　塩