◆中華丼    

米　豚肉　白菜　玉ねぎ　人参　たけのこ　しいたけ　きくらげ　生姜　にんにく　ごま油　しょうゆ　中華だし　塩　片栗粉

◆ブロッコリーのさっぱりあえ    

ブロッコリー　人参　ちくわ　酢　しょうゆ　砂糖

◆大学芋    

さつまいも　油　砂糖　しょうゆ　ごま

＊かぶの葉をもらったので、かぶの葉の卵スープを作りました

【そよかぜおやつ】

◆チーズボール

チーズ　ホットケーキ粉　卵　牛乳　油