◆八宝菜    

豚肉　かまぼこ　白菜　白ねぎ　たけのこ　人参　しいたけ　きくらげ　生姜　油　中華だし　塩　しょうゆ　砂糖　片栗粉　ごま油

◆青菜のおひたし    

小松菜　もやし　人参　かつお節　しょうゆ

◆ししゃものごま焼き    

ししゃも　油　ごま

【そよかぜおやつ】

◆卵サンド

食パン　卵　マヨネーズ