◆ハヤシライス    
牛肉　じゃがいも　玉ねぎ　人参　マッシュルーム　グリンピース　油　ハヤシルウ

◆フレンチサラダ
ハム　キャベツ　きゅうり　人参　油　砂糖　白ワインビネガー　塩

◆フルーツヨーグルト
みかん　パイナップル　バナナ　ヨーグルト　砂糖

◆さつまいものつるの佃煮

さつまいものつる　しょうゆ　みりん　砂糖

○芋掘りをしたさつまいものつるで佃煮を作りました。子どもたちも、つるを取るお手伝いをしてくれました。

◆じゃがいももち

じゃがいも　片栗粉　牛乳　バター　しょうゆ　砂糖　本みりん

◆厚揚げと大根のそぼろ煮    
厚揚げ　豚ひき肉　ごぼう　人参　大根　干ししいたけ　グリンピース　油　砂糖　しょうゆ　片栗粉

◆青菜のおかかあえ
小松菜　もやし　人参　かつお節　しょうゆ

◆れんこんチップ
れんこん　油　塩

◆ベジータケーキ

小麦粉　ベーキングパウダー　脱脂粉乳　マーガリン　砂糖　人参

◆豚肉のみそ炒め    
豚肉　酒　塩　パプリカ　チンゲン菜　玉ねぎ　みそ　砂糖　しょうゆ　油

◆ポテトサラダ
ハム　じゃがいも　きゅうり　人参　とうもろこし　マヨネーズ　塩

◆具だくさんスープ
たけのこ　小松菜　しいたけ　白ねぎ　干しえび　しょうゆ　中華だし　ごま油

◆高野豆腐の卵とじ    
鶏肉　卵　高野豆腐　じゃがいも　人参　玉ねぎ　干ししいたけ　枝豆　油　砂糖　しょうゆ

◆五目和え
油揚げ　干ししいたけ　糸こんにゃく　小松菜　人参　もやし　かつお節　しょうゆ　砂糖

◆果物
かき

◆なす入りハンバーグ    
牛ひき肉　豚ひき肉　なす　玉ねぎ　塩　片栗粉

◆れんこんサラダ
ハム　れんこん　キャベツ　人参　きゅうり　マヨネーズ

◆豆腐とトマトのスープ
豆腐　トマト　キャベツ　とうもろこし　わかめ　中華だし　塩

◆赤魚とごぼうの煮つけ    
あかうお　ごぼう　油　生姜　しょうゆ　酒　砂糖

◆卯の花
おから　鶏ひき肉　人参　白ねぎ　油　しょうゆ　砂糖

◆みそ汁
なす　玉ねぎ　白ねぎ　油揚げ　わかめ　みそ

◆鶏肉の照り焼き    
鶏肉　玉ねぎ　生姜　本みりん　しょうゆ　油

◆ほうれん草とツナのあえ物
ツナ　ほうれん草　人参　しょうゆ

◆さつま汁
油揚げ　さつまいも　人参　大根　ごぼう　こんにゃく　ねぎ　みそ

◆白身魚のきのこクリームソースかけ    

たら　玉ねぎ　人参　えのきたけ　しめじ　ブロッコリー　油　小麦粉　コンソメ　塩　牛乳　

◆ポトフ

ウインナーソーセージ　じゃがいも　玉ねぎ　人参　いんげん　コンソメ　塩

◆果物    

みかん

◆ひじきふりかけ

ひじき　ごま　砂糖　しょうゆ