◆花シュウマイ    
豚ひき肉　玉ねぎ　生姜　しょうゆ　酒　塩　片栗粉　しゅうまいの皮

◆きすと夏野菜の天ぷら    
きす　かぼちゃ　なす　オクラ　てんぷら粉　油

◆小松菜のごまあえ
小松菜　もやし　人参　とうもろこし　砂糖　しょうゆ　ごま

◆すまし汁
豆腐　えのきたけ　人参　ねぎ　しょうゆ　塩

◆ひじきしそふりかけ
ひじき　油　ゆかり

◆高野豆腐のオランダ煮    
高野豆腐　片栗粉　油　しょうゆ　本みりん　砂糖

◆青菜ときのこのツナあえ
ツナ　小松菜　人参　しめじ　エリンギ　とうもろこし　ごま　砂糖　しょうゆ

◆中華スープ
鶏肉　卵　チンゲン菜　玉ねぎ　人参　ごま油　中華だし　塩

◆ロールパンサンド    
ロールパン　ハム　チーズ　きゅうり　マヨネーズ

◆鮭の塩焼き    
さけ　塩

◆ゴーヤ入りチャンプルー
豚肉　卵　豆腐　人参　にがうり　ごま油　しょうゆ　塩　かつお節

◆みそ汁
麩　玉ねぎ　人参　小松菜　みそ

◆鶏肉のパン粉焼き    
鶏肉　塩　マヨネーズ　パン粉　パセリ粉

◆ブロッコリーのカレー炒め
ブロッコリー　人参　とうもろこし　油　塩　カレー粉

◆ミネストローネ
ベーコン　マカロニ　じゃがいも　キャベツ　玉ねぎ　人参　ホールトマト　コンソメ　塩　オリーブ油

◆ゆで卵

◆ごま団子    
小麦粉　白玉粉　砂糖　こしあん　ごま　油

◆豚肉とキャベツのみそ炒め    
豚肉　生姜　キャベツ　玉ねぎ　ピーマン　パプリカ　白ねぎ　油　みそ　しょうゆ　砂糖　塩　片栗粉

◆わかめのすまし汁
じゃがいも　玉ねぎ　人参　干ししいたけ　わかめ　しょうゆ　塩

◆果物
オレンジ

◆豆腐ハンバーグ
鶏ひき肉　豆腐　人参　生姜　しそ　砂糖　しょうゆ　片栗粉　油

◆五目きんぴら
さつま揚げ　ごぼう　人参　ピーマン　こんにゃく　ごま　砂糖　しょうゆ　ごま油

◆みそ汁
えのきたけ　人参　小松菜　白ねぎ　みそ

◆ピーマンの細切り炒め    
豚肉　ピーマン　人参　パプリカ　春雨　油　しょうゆ　酒　中華だし　片栗粉

◆トマトのツナ和え
ツナ　トマト　きゅうり　酢　砂糖　しょうゆ

◆中華風コーンスープ
卵　チンゲン菜　白ねぎ　クリームコーン　中華だし　しょうゆ　片栗粉

＊園で収穫したオクラを天ぷらにしました。