◆ジャムサンド

食パン　いちごジャム

◆揚げ豆腐の和風あんかけ    
豆腐　片栗粉　油　鶏ひき肉　玉ねぎ　人参　えのきたけ　きくらげ　しょうゆ　砂糖　片栗粉　いんげん

◆キャベツの磯あえ
ちりめん　キャベツ　人参　ごま　青のり　しょうゆ

◆果物

ぶどう（シャインマスカット）

◆ビビンバ    
牛肉　人参　きくらげ　チンゲン菜　もやし　とうもろこし　みそ　酢　しょうゆ　本みりん　砂糖　ごま油　ごま

◆中華卵スープ
卵　ベーコン　人参　玉ねぎ　ねぎ　しょうゆ　中華だし

◆ごま小魚
いわし　砂糖　しょうゆ　ごま

◆ブラウニー    
小麦粉　ベーキングパウダー　ココア　砂糖　バター　スキムミルク

◆魚のフライ・タルタルソース    
さけ　小麦粉　卵　パン粉　油　玉ねぎ　マヨネーズ　パセリ粉　塩

◆野菜炒め
キャベツ　もやし　人参　ピーマン　塩　ごま油

◆豆乳汁
厚揚げ　玉ねぎ　人参　しめじ　ねぎ　みそ　豆乳

◆肉じゃが    
豚肉　じゃがいも　人参　玉ねぎ　こんにゃく　グリンピース　油　砂糖　しょうゆ

◆キャベツとひじきのツナあえ
ツナ　キャベツ　小松菜　人参　ひじき　ごま　砂糖　しょうゆ

◆果物
なし

◆鶏そぼろおにぎり    
米　鶏ひき肉　酒　砂糖　しょうゆ　みりん　青のり

◆豚肉と野菜のごま炒め
豚肉　玉ねぎ　白ねぎ　人参　油　生姜　しょうゆ　みりん　ごま

◆ブロッコリーのおかか和え
ブロッコリー　かつお節　しょうゆ

◆みそ汁
油揚げ　里芋　玉ねぎ　人参　ねぎ　みそ

◆栗ときのこのおこわ    
米　もち米　鶏肉　くり　人参　しめじ　まいたけ　しょうゆ　みりん　塩

◆テンペ入りかき揚げ
テンぺ　ちくわ　かぼちゃ　玉ねぎ　いんげん　小麦粉　塩　油

◆小松菜のごまあえ
ツナ　小松菜　人参　しょうゆ　砂糖　ごま

◆すまし汁
豆腐　えのきたけ　みつば　わかめ　人参　しょうゆ　塩

◆エビカツ    
えび　はんぺん　片栗粉　塩　小麦粉　卵　パン粉　油

◆彩り野菜のあえ物
キャベツ　きゅうり　もやし　人参　とうもろこし　かつお節　しょうゆ

◆お月見団子汁
大根　しめじ　人参　白玉粉　豆腐　かぼちゃ　しょうゆ　塩

◆うさぎりんご

りんご